2. Külsőleg: a bőrön (mint a test legnagyobb szervén) keresztül kerülnek be a testbe az illóolajok apró molekulái, feloldódnak a test zsírszöveteiben és testnedveiben. Így a keringés révén eljuthatnak a nyirok-és véráramba, egészen a sejtekig: ellazítanak, vagy stimulálnak, méregtelenítenek és/vagy regenerálnak. Fontos kihangsúlyozni, hogy a bőr nem rendelkezik “szűrő”-rendszerrel, így bármi, amit rákenünk bekerül a véráramba. Érdemes fokozottan odafigyelni, hogy a használt illóolaj (és bármilyen kozmetikum) jó minőségű legyen: ne tartalmazzon kőolaj származékot és egyéb, egészségre káros összetevőt.
A megfelelően kiválasztott illóolajokkal akár gyulladáscsökkentést, fertőtlenítést és immunrendszer erősítést is elérhetünk, nem beszélve szépítő és öregedésgátló hatásukról.
Külső alkalmazások:
- talpra kenve a hatóanyag azonnal bekerül a véráramba és ott hat, ahol szükséges – ha ismerjük a talp reflexzónáit, akkor még pontosabban tudunk célozni az érintésünkkel, masszázzsal.
- esténként talpra kenve alkalmazzuk a nyugodt alvást biztosító, ellazító, immunerősítő illóolajokat
- mellkason, háton , nyakon használjuk a stresszoldó vagy a légzőszervekre ható illóolajokat
- borogatással, például lázcsillapítás esetén
- fájdalom enyhítésére az érintett zónára masszírozzuk
- emésztést segíteni a hasi tájékra alkalmazzuk
- fürdővízhez téve (előzőleg feloldva fürdősóban) nagy felületen szívódnak fel a hatóanyagok
- szájöblítés kókuszolajjal hígítva (olajrágás), torokfájás esetén vagy méregtelenítésre
- vízzel hígítva, gargarizálva szájüreg vagy torok fertőtlenítésére használhatóak.